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懷孕熬夜的危害有多大

病情描述:
懷孕熬夜的危害有多大
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

懷孕熬夜的危害主要表現為妊娠期高血壓、胎兒生長(cháng)受限、早產(chǎn)風(fēng)險增加、妊娠期糖尿病等，長(cháng)期熬夜可能加重這些風(fēng)險。

1、妊娠期高血壓

熬夜可能導致血壓波動(dòng)，增加妊娠期高血壓概率，表現為頭暈、水腫等癥狀。建議調整作息，必要時(shí)遵醫囑使用拉貝洛爾、硝苯地平等降壓藥物。

2、胎兒生長(cháng)受限

睡眠不足影響胎盤(pán)供血，可能導致胎兒營(yíng)養吸收不足。需加強產(chǎn)檢監測，補充鐵劑、維生素等營(yíng)養素，必要時(shí)住院治療。

3、早產(chǎn)風(fēng)險

熬夜會(huì )擾亂褪黑素分泌，誘發(fā)宮縮。出現規律腹痛需立即就醫，臨床可能使用硫酸鎂抑制宮縮，配合地塞米松促胎肺成熟。

4、妊娠期糖尿病

睡眠紊亂影響胰島素敏感性，可能引發(fā)糖代謝異常。需定期檢測血糖，控制飲食并適當運動(dòng)，嚴重時(shí)需胰島素治療。

孕期建議保持規律作息，每日保證7-9小時(shí)睡眠，午間可適當休息，避免長(cháng)時(shí)間使用電子設備，出現不適及時(shí)產(chǎn)科就診。

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