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吃山楂對肝有好處嗎

患者：女，38歲

病情描述:
吃山楂對肝有好處嗎
共1個(gè)回答
黃玉紅 主任醫師 去掛號
中國醫科大學(xué)附屬第一醫院 三甲 消化內科

適量食用山楂對肝臟有一定益處，山楂中的有機酸和黃酮類(lèi)成分有助于促進(jìn)膽汁分泌、輔助降脂，但胃酸過(guò)多或胃潰瘍患者需謹慎食用。

1、促進(jìn)消化

山楂含有的山楂酸能刺激胃酸分泌，幫助分解脂肪，減輕肝臟代謝負擔。胃腸功能較弱者建議餐后少量食用。

2、輔助降脂

山楂中的金絲桃苷等黃酮類(lèi)物質(zhì)可抑制膽固醇合成，對脂肪肝患者有一定輔助調理作用，但不可替代藥物治療。

3、抗氧化保護

山楂富含維生素C和多酚類(lèi)物質(zhì)，能中和自由基，減輕氧化應激對肝細胞的損傷。建議搭配新鮮蔬菜水果共同食用。

4、改善循環(huán)

山楂提取物具有輕度擴張血管作用，可改善肝臟微循環(huán)。肝功能異常者需在醫生指導下控制攝入量。

日?？蓪⑿迈r山楂或干品泡水飲用，避免空腹食用，慢性肝病患者應優(yōu)先遵循醫囑進(jìn)行規范治療。

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