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白內障手術(shù)后該吃什么

患者：女，37歲

病情描述:
白內障手術(shù)后該吃什么
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王衛 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 眼科

白內障手術(shù)后可以適量吃雞蛋、深海魚(yú)、西藍花、胡蘿卜等食物，也可以遵醫囑吃維生素C片、維生素E軟膠囊、葉黃素片、葡萄糖酸鋅口服溶液等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 雞蛋

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，有助于術(shù)后組織修復，建議每日食用1-2個(gè)水煮蛋。

2. 深海魚(yú)

三文魚(yú)、鱈魚(yú)等深海魚(yú)含Omega-3脂肪酸，可減輕眼部炎癥反應，每周食用2-3次為宜。

3. 西藍花

西藍花含有豐富維生素C和葉黃素，能保護視網(wǎng)膜細胞，建議清蒸保留營(yíng)養。

4. 胡蘿卜

胡蘿卜中β-胡蘿卜素可轉化為維生素A，促進(jìn)角膜上皮修復，可榨汁或燉湯食用。

二、藥物

1. 維生素C片

維生素C具有抗氧化作用，能加速傷口愈合，需在醫生指導下確定劑量。

2. 維生素E軟膠囊

維生素E可改善眼部微循環(huán)，減少自由基損傷，服用前需評估凝血功能。

3. 葉黃素片

葉黃素是視網(wǎng)膜重要成分，術(shù)后補充有助于視力恢復，避免與脂溶性維生素同服。

4. 葡萄糖酸鋅口服溶液

鋅元素參與角膜代謝，對切口愈合有促進(jìn)作用，腎功能不全者慎用。

術(shù)后應保持飲食清淡，避免辛辣刺激食物，適當補充富含維生素A、C、E的蔬菜水果，避免揉眼和劇烈運動(dòng)，定期復查視力恢復情況。

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