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艾灸肚子的功效與作用有什么

病情描述:
艾灸肚子的功效與作用有什么
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

艾灸肚子的功效與作用主要有溫經散寒、調理胃腸功能、增強免疫力、緩解痛經等。

1、溫經散寒

艾灸通過熱力滲透刺激腹部穴位,促進局部血液循環(huán),有助于驅散體內寒濕,改善手腳冰涼、腹部冷痛等癥狀。

2、調理胃腸功能

艾灸中脘、神闕等穴位可調節(jié)胃腸蠕動,緩解功能性消化不良、慢性腹瀉等問題,可能與促進消化酶分泌有關。

3、增強免疫力

持續(xù)艾灸能激活腹腔免疫細胞,提升機體抗病能力,對反復感冒、慢性疲勞等亞健康狀態(tài)有一定改善作用。

4、緩解痛經

艾灸關元、氣海等穴位可松弛子宮平滑肌,減輕原發(fā)性痛經的痙攣性疼痛,效果優(yōu)于單純熱敷。

建議在專業(yè)醫(yī)師指導下進行艾灸,避免燙傷,陰虛火旺體質者慎用,灸后注意保暖并補充溫水。

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