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大腿內側筋疼痛怎么回事

患者:女,42歲

病情描述:
大腿內側筋疼痛怎么回事
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申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

大腿內側筋疼痛可能由肌肉拉傷、運動(dòng)過(guò)度、髖關(guān)節病變、腰椎間盤(pán)突出等原因引起,可通過(guò)休息理療、藥物緩解、康復訓練、手術(shù)治療等方式改善。

1、肌肉拉傷

劇烈運動(dòng)或姿勢不當可能導致內收肌群拉傷,表現為局部刺痛和活動(dòng)受限。急性期需冰敷制動(dòng),慢性期可熱敷配合拉伸,疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片或氟比洛芬凝膠貼膏。

2、運動(dòng)過(guò)度

長(cháng)期跑步或騎自行車(chē)等重復性動(dòng)作易造成內收肌勞損,伴隨酸脹感和僵硬感。建議調整運動(dòng)強度,運動(dòng)前后充分熱身拉伸,必要時(shí)使用泡沫軸放松肌肉。

3、髖關(guān)節病變

髖臼盂唇損傷或骨關(guān)節炎可能放射至大腿內側,常伴關(guān)節彈響和晨僵。需通過(guò)影像學(xué)確診,輕癥可用塞來(lái)昔布膠囊、鹽酸氨基葡萄糖膠囊等藥物,重癥需關(guān)節鏡清理手術(shù)。

4、腰椎間盤(pán)突出

L2-L4神經(jīng)根受壓可導致放射性疼痛,多合并腰痛和下肢麻木。急性期臥床休息配合甲鈷胺片、依托考昔片等神經(jīng)營(yíng)養藥物,保守治療無(wú)效者需椎間孔鏡手術(shù)。

日常應避免久坐和突然轉向動(dòng)作,疼痛持續超過(guò)一周或出現下肢無(wú)力需及時(shí)骨科就診,運動(dòng)時(shí)建議佩戴護具保護髖關(guān)節。

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