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腸鳴放屁多怎么回事

病情描述:
腸鳴放屁多怎么回事
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葛劍 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

腸鳴放屁多可能由飲食不當、腸道菌群失衡、腸易激綜合征、乳糖不耐受等原因引起，可通過(guò)調整飲食、補充益生菌、藥物治療等方式緩解。

1、飲食不當

攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥等會(huì )導致腸道氣體增加。減少產(chǎn)氣食物攝入，增加膳食纖維，有助于改善癥狀。

2、腸道菌群失衡

長(cháng)期使用抗生素或飲食不規律可能破壞腸道菌群平衡。補充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆?？蓭椭謴途浩胶?。

3、腸易激綜合征

可能與精神壓力、內臟高敏感性等因素有關(guān)，通常表現為腹痛、腹脹伴腸鳴音亢進(jìn)?？墒褂闷ゾS溴銨片、馬來(lái)酸曲美布汀片等調節腸道運動(dòng)功能藥物。

4、乳糖不耐受

因乳糖酶缺乏導致乳糖消化不良，表現為進(jìn)食乳制品后腹脹、腸鳴。建議避免含乳糖食品，必要時(shí)服用乳糖酶制劑如乳糖酶膠囊。

保持規律作息，適當運動(dòng)有助于改善腸道功能，癥狀持續不緩解建議及時(shí)就醫檢查。

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