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產(chǎn)后多久可以做盆骨修復

患者：女，44歲

病情描述:
產(chǎn)后多久可以做盆骨修復
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

產(chǎn)后骨盆修復一般在產(chǎn)后42天至6個(gè)月內進(jìn)行，具體時(shí)間取決于分娩方式、恢復情況及個(gè)體差異，主要影響因素有盆底肌損傷程度、是否存在恥骨聯(lián)合分離、日?；顒?dòng)強度及康復訓練介入時(shí)機。

1、分娩方式：

順產(chǎn)產(chǎn)婦若無(wú)嚴重撕裂傷，可在產(chǎn)后6周評估后開(kāi)始修復；剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦需延長(cháng)至8-10周，待傷口完全愈合。

2、恢復評估：

需經(jīng)醫生檢查確認盆底肌力、恥骨間距及內臟脫垂情況，存在尿失禁或骨盆疼痛者需優(yōu)先治療。

3、損傷程度：

輕度松弛可通過(guò)凱格爾運動(dòng)改善，中重度需結合電刺激治療或骨盆矯正帶，伴恥骨分離超過(guò)10毫米者需骨科干預。

4、個(gè)體差異：

高齡或多胎產(chǎn)婦恢復較慢，哺乳期激素變化可能影響韌帶修復速度，建議制定個(gè)性化方案。

修復期間避免提重物及劇烈運動(dòng)，可補充膠原蛋白促進(jìn)韌帶修復，出現持續疼痛或行走困難需及時(shí)復診。

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