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頭暈迷糊怎么回事

病情描述:
頭暈迷糊怎么回事
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

頭暈迷糊可能由睡眠不足、體位性低血壓、貧血、耳石癥等原因引起,可通過調(diào)整作息、藥物治療、復(fù)位治療等方式緩解。

1、睡眠不足

長期熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì)導(dǎo)致大腦供氧不足。建議保持規(guī)律作息,午間適當(dāng)小憩,避免睡前使用電子產(chǎn)品。

2、體位性低血壓

快速起身時(shí)血壓調(diào)節(jié)延遲引發(fā)腦部短暫缺血。改變體位時(shí)動(dòng)作需緩慢,增加水和鹽分?jǐn)z入,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用鹽酸米多君。

3、貧血

血紅蛋白不足降低血液攜氧能力,可能與月經(jīng)過多或營養(yǎng)不良有關(guān),常伴面色蒼白??裳a(bǔ)充琥珀酸亞鐵片,配合維生素C促進(jìn)吸收。

4、耳石癥

內(nèi)耳碳酸鈣結(jié)晶脫落刺激半規(guī)管,與頭部外傷或衰老有關(guān),發(fā)作時(shí)伴眼球震顫。需進(jìn)行Epley復(fù)位治療,嚴(yán)重時(shí)可用倍他司汀改善循環(huán)。

日常注意補(bǔ)充動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物,避免突然轉(zhuǎn)頭或起身,癥狀持續(xù)超過三天或伴隨嘔吐需及時(shí)就診。

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