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失眠中醫怎么治療

病情描述:
失眠中醫怎么治療
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

失眠的中醫治療主要有疏肝解郁、滋陰降火、健脾養心、調和氣血等方法。失眠可能與情志失調、陰虛火旺、脾胃虛弱、氣血不足等因素有關(guān)。

1、疏肝解郁

情志不暢導致肝氣郁結時(shí)，可用柴胡疏肝散配合針灸太沖穴緩解。伴隨胸悶脅痛癥狀可加用香附、郁金。中藥可選逍遙丸、舒肝解郁膠囊、解郁安神顆粒。

2、滋陰降火

腎陰虧虛引發(fā)虛火擾神時(shí)，需用黃連阿膠湯配合涌泉穴艾灸。伴隨潮熱盜汗可加知母、黃柏。中藥可選天王補心丹、知柏地黃丸、朱砂安神丸。

3、健脾養心

思慮過(guò)度損傷心脾時(shí)，宜用歸脾湯配合足三里按摩。伴隨食欲不振可加茯苓、山藥。中藥可選柏子養心丸、人參歸脾丸、安神補腦液。

4、調和氣血

氣血兩虛導致心神失養時(shí)，當用八珍湯配合百會(huì )穴按壓。伴隨頭暈乏力可加黃芪、龍眼肉。中藥可選養血清腦顆粒、烏靈膠囊、棗仁安神膠囊。

睡前可用酸棗仁、百合煮水代茶飲，避免夜間劇烈運動(dòng)或情緒激動(dòng)，保持臥室環(huán)境安靜昏暗。

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