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女人補氣血喝什么茶

病情描述:
女人補氣血喝什么茶
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

若出現氣血不足情況，可以適量喝紅棗枸杞茶、當歸黃芪茶、桂圓玫瑰花茶、生姜紅糖茶等，也可以遵醫囑吃復方阿膠漿、八珍顆粒、益氣養血口服液、烏雞白鳳丸等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 紅棗枸杞茶

紅棗與枸杞搭配可補中益氣，改善面色萎黃，適合氣血兩虛者日常飲用。

2. 當歸黃芪茶

當歸活血補血，黃芪補氣升陽(yáng)，兩者合用對月經(jīng)量少、乏力癥狀有幫助。

3. 桂圓玫瑰花茶

桂圓補益心脾，玫瑰花理氣解郁，適合兼有情緒不暢的氣血不足人群。

4. 生姜紅糖茶

生姜溫中散寒，紅糖補血活血，適用于畏寒肢冷伴氣血虧虛的女性。

二、藥物

1. 復方阿膠漿

含阿膠、紅參等成分，用于氣血兩虛引起的頭暈目眩、心悸失眠。

2. 八珍顆粒

由四君子湯合四物湯組成，主治面色蒼白、食欲不振等氣血雙虧證。

3. 益氣養血口服液

含黨參、麥冬等，改善倦怠乏力、月經(jīng)不調等癥。

4. 烏雞白鳳丸

調經(jīng)止帶，適用于氣血不足導致的月經(jīng)紊亂、腰膝酸軟。

日?？膳浜鲜秤秘i肝、黑芝麻等含鐵食物，避免空腹飲茶，長(cháng)期癥狀未緩解需到中醫科辨證調理。

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