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扁平足有什么危害

病情描述:
扁平足有什么危害
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申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

扁平足可能導致足部疼痛、步態(tài)異常、關(guān)節退行性變、脊柱側彎等問(wèn)題。主要危害包括足弓支撐力下降、足底筋膜勞損、下肢力線(xiàn)改變、繼發(fā)性骨關(guān)節損傷。

1、足弓支撐力下降

足弓塌陷導致緩沖作用減弱,長(cháng)時(shí)間行走或站立易疲勞,可通過(guò)定制矯形鞋墊改善支撐。

2、足底筋膜勞損

足底筋膜過(guò)度牽拉引發(fā)足跟痛,表現為晨起第一步疼痛,建議減少跑跳運動(dòng)并配合拉伸訓練。

3、下肢力線(xiàn)改變

足弓塌陷導致膝關(guān)節內旋,可能加速半月板磨損,需通過(guò)生物力學(xué)矯正避免X型腿加重。

4、繼發(fā)性骨關(guān)節損傷

長(cháng)期扁平足可能引發(fā)距下關(guān)節關(guān)節炎,伴隨踝關(guān)節腫脹和活動(dòng)受限,嚴重時(shí)需關(guān)節鏡清理手術(shù)。

建議控制體重減輕足部負荷,選擇有足弓支撐的鞋子,避免長(cháng)時(shí)間負重活動(dòng),兒童患者需在生長(cháng)發(fā)育期盡早干預。

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