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戒掉手淫陽痿能康復嗎

病情描述:
戒掉手淫陽痿能康復嗎
共1個回答
仲秋 副主任醫(yī)師 去掛號
吉林大學第一醫(yī)院 三甲 男科

戒掉手淫后陽痿可能康復,具體效果與神經(jīng)功能恢復、心理因素調(diào)整、基礎疾病治療及生活習慣改善有關。

1、神經(jīng)功能恢復

長期手淫可能導致陰莖敏感度下降,戒除后神經(jīng)敏感性可能逐漸恢復。可通過盆底肌訓練促進局部血液循環(huán)。

2、心理因素調(diào)整

焦慮或負罪感等心理壓力會加重勃起障礙,建議通過心理咨詢或正念訓練緩解壓力。嚴重時可遵醫(yī)囑使用舍曲林等抗焦慮藥物。

3、基礎疾病治療

糖尿病高血壓等慢性病會損傷血管功能,需控制原發(fā)病。表現(xiàn)為晨勃消失伴多尿,可使用他達拉非聯(lián)合降壓藥治療。

4、生活習慣改善

缺乏運動及睡眠不足會影響睪酮分泌,建議每周進行有氧運動并保證7小時睡眠。適當補充鋅元素有助于性功能恢復。

日常可食用牡蠣、核桃等含鋅食物,避免過度疲勞。若癥狀持續(xù)超過3個月需到男科進行激素檢測和陰莖血流評估。

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