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血壓低的人吃什么水果

病情描述:
血壓低的人吃什么水果
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

血壓低的人可以適量吃香蕉、桂圓、櫻桃、獼猴桃等水果，也可以遵醫囑吃生脈飲、黃芪顆粒、參麥注射液、鹽酸米多君等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 香蕉

香蕉富含鉀元素，有助于調節體內電解質(zhì)平衡，改善低血壓癥狀。

2. 桂圓

桂圓具有補氣養血的功效，適量食用有助于緩解低血壓引起的頭暈乏力。

3. 櫻桃

櫻桃含鐵量較高，能夠促進(jìn)血紅蛋白合成，對改善低血壓有一定幫助。

4. 獼猴桃

獼猴桃含有豐富的維生素C，有助于增強血管彈性，輔助調節血壓。

二、藥物

1. 生脈飲

生脈飲由人參、麥冬等組成，具有益氣復脈的功效，適用于氣陰兩虛型低血壓。

2. 黃芪顆粒

黃芪顆粒主要成分為黃芪，能夠補氣升陽(yáng)，改善氣虛型低血壓癥狀。

3. 參麥注射液

參麥注射液含有人參和麥冬提取物，可用于治療氣陰兩虛所致的低血壓。

4. 鹽酸米多君

鹽酸米多君是一種血管收縮劑，能夠通過(guò)收縮外周血管來(lái)提高血壓。

血壓低人群日常應注意規律作息，避免突然改變體位，適當增加鈉鹽攝入，同時(shí)保持適度運動(dòng)以改善血液循環(huán)。

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