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白癜風(fēng)患者應(yīng)該怎么保養(yǎng)

病情描述:
白癜風(fēng)患者應(yīng)該怎么保養(yǎng)
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

白癜風(fēng)患者可通過(guò)皮膚防護(hù)、飲食調(diào)整、心理調(diào)節(jié)、藥物輔助等方式保養(yǎng)。白癜風(fēng)是一種色素脫失性皮膚病，主要表現(xiàn)為皮膚白斑，可能與免疫異常、遺傳因素、氧化應(yīng)激、神經(jīng)精神因素等有關(guān)。

1、皮膚防護(hù)

避免暴曬，外出時(shí)使用防曬霜或穿戴防曬衣物；減少皮膚摩擦刺激，選擇寬松棉質(zhì)衣物；謹(jǐn)慎使用化妝品，避免含刺激性成分的產(chǎn)品。

2、飲食調(diào)整

適量補(bǔ)充富含酪氨酸的食物如豆制品、瘦肉；增加抗氧化食物攝入如深色蔬菜水果；避免過(guò)量攝入維生素C；戒煙限酒。

3、心理調(diào)節(jié)

保持樂(lè)觀心態(tài)，減輕精神壓力；必要時(shí)尋求心理咨詢；參加白癜風(fēng)患者互助小組；避免過(guò)度關(guān)注皮損變化。

4、藥物輔助

可遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等外用免疫調(diào)節(jié)劑；口服維生素B族、抗氧化劑等輔助治療；避免自行使用偏方或強(qiáng)效激素。

白癜風(fēng)患者應(yīng)建立規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力，定期復(fù)診監(jiān)測(cè)病情變化，避免接觸化學(xué)刺激物，保持皮膚清潔濕潤(rùn)。

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