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最近總是愛(ài)放屁怎么回事

病情描述:
最近總是愛(ài)放屁怎么回事
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陳勇 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

排氣增多可能由飲食因素、腸道菌群紊亂、胃腸功能失調、腸易激綜合征等原因引起，可通過(guò)調整飲食結構、補充益生菌、藥物治療等方式改善。

1、飲食因素

攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥、碳酸飲料等會(huì )導致腸道氣體增加。建議減少易產(chǎn)氣食物，增加膳食纖維攝入量以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

2、腸道菌群紊亂

長(cháng)期使用抗生素或飲食不規律可能破壞腸道菌群平衡?？蛇m當補充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌制劑幫助恢復菌群平衡。

3、胃腸功能失調

可能與精神壓力、作息紊亂等因素有關(guān)，通常表現為腹脹、腸鳴音亢進(jìn)?？勺襻t囑使用多潘立酮、莫沙必利等胃腸動(dòng)力藥物。

4、腸易激綜合征

與內臟高敏感性、腦腸軸調節異常有關(guān)，常伴隨腹痛、排便習慣改變?？蛇x用匹維溴銨、美貝維林等解痙藥物緩解癥狀。

日常建議保持規律作息，避免暴飲暴食，適當進(jìn)行腹部按摩促進(jìn)排氣，若癥狀持續加重或伴隨其他不適需及時(shí)就醫檢查。

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