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長了青春痘的要怎么辦

病情描述:
長了青春痘的要怎么辦
共1個回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

青春痘可通過皮膚清潔、飲食調(diào)整、外用藥物、口服藥物等方式治療。青春痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等原因引起。

1、皮膚清潔

每日使用溫和潔面產(chǎn)品清洗面部,避免使用刺激性化妝品。過度清潔可能破壞皮膚屏障,建議選擇含氨基酸成分的潔面乳。

2、飲食調(diào)整

減少高糖高脂食物攝入,增加蔬菜水果和全谷物比例。乳制品可能加重痤瘡,可嘗試限制牛奶攝入。

3、外用藥物

可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。維A酸類藥物需避光使用,可能出現(xiàn)皮膚干燥等副作用。

4、口服藥物

中重度痤瘡可考慮多西環(huán)素、米諾環(huán)素等抗生素,或異維A酸等藥物。異維A酸使用期間需嚴格避孕,定期監(jiān)測肝功能。

保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度焦慮。若痤瘡持續(xù)加重或留下瘢痕,建議及時就診皮膚科。

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