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子宮內(nèi)膜薄怎么變厚

病情描述:
子宮內(nèi)膜薄怎么變厚
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冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

子宮內(nèi)膜薄可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、激素治療、中藥調(diào)理、改善血液循環(huán)等方式增厚。子宮內(nèi)膜薄可能由雌激素不足、宮腔操作損傷、內(nèi)分泌紊亂、子宮內(nèi)膜炎等因素引起。

1、飲食調(diào)節(jié)

適量補(bǔ)充豆制品、堅(jiān)果、亞麻籽等富含植物雌激素的食物,有助于促進(jìn)子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)。避免生冷辛辣飲食,保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E攝入。

2、激素治療

雌激素不足可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜薄,表現(xiàn)為月經(jīng)量少、周期紊亂??勺襻t(yī)囑使用戊酸雌二醇片、雌二醇地屈孕酮片、結(jié)合雌激素等藥物補(bǔ)充雌激素。

3、中藥調(diào)理

氣血不足或腎虛可能影響子宮內(nèi)膜生長(zhǎng),表現(xiàn)為畏寒、腰酸??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用烏雞白鳳丸、定坤丹、艾附暖宮丸等中成藥調(diào)理。

4、改善循環(huán)

適度運(yùn)動(dòng)如瑜伽、快走等有氧運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)盆腔血液循環(huán)。避免久坐,可通過(guò)局部熱敷幫助改善子宮供血。

保持規(guī)律作息,避免過(guò)度節(jié)食減肥,經(jīng)期注意保暖。若長(zhǎng)期子宮內(nèi)膜薄伴不孕,建議盡早就醫(yī)檢查明確病因。

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