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小兒推拿怎么調理脾胃

病情描述:
小兒推拿怎么調理脾胃

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王志學(xué) 主任醫師去掛號: 山東省立醫院 三甲 中醫科

小兒推拿可通過(guò)捏脊、摩腹、補脾經(jīng)、揉足三里等方式調理脾胃功能。脾胃虛弱可能與飲食不當、先天不足、積食、腸道感染等因素有關(guān)。

1、捏脊：

沿脊柱兩側由下向上提捏皮膚，幫助促進(jìn)脾胃運化功能，適合食欲不振的兒童，家長(cháng)需每日重復進(jìn)行5-7遍。

2、摩腹：

順時(shí)針輕柔按摩腹部，有助于緩解積食腹脹，建議家長(cháng)在餐后1小時(shí)進(jìn)行，每次持續3-5分鐘。

3、補脾經(jīng)：

拇指螺紋面沿小兒拇指橈側緣向指根方向直推，能改善消化不良，家長(cháng)需注意推拿力度以皮膚微紅為度。

4、揉足三里：

用拇指按揉膝蓋外側凹陷下方三寸處，可增強脾胃功能，每日兩側各揉按100次，家長(cháng)需固定好兒童體位。

調理期間需配合清淡易消化飲食，避免生冷油膩食物，若持續出現腹瀉、嘔吐等癥狀應及時(shí)就醫評估。

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