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胃里不消化怎么辦

患者：男，46歲

病情描述:
胃里不消化怎么辦
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陳國棟 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

胃里不消化可通過(guò)調整飲食、腹部按摩、藥物治療、就醫檢查等方式緩解。胃部不適通常由進(jìn)食過(guò)快、食物難消化、慢性胃炎、胃動(dòng)力障礙等原因引起。

1、調整飲食

減少每餐進(jìn)食量，選擇粥類(lèi)、蒸煮蔬菜等易消化食物，避免油膩辛辣刺激。進(jìn)食時(shí)細嚼慢咽，餐后適度活動(dòng)幫助胃腸蠕動(dòng)。

2、腹部按摩

以肚臍為中心順時(shí)針按摩腹部，配合熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。每日可重復進(jìn)行數次，注意力度輕柔避免壓迫內臟。

3、藥物治療

遵醫囑使用多潘立酮片促進(jìn)胃排空，鋁碳酸鎂咀嚼片中和胃酸，胰酶腸溶膠囊幫助分解食物。需排除藥物過(guò)敏及相互作用。

4、就醫檢查

持續性消化不良可能伴隨上腹痛、反酸等癥狀，需胃鏡檢查明確是否存在胃潰瘍、幽門(mén)螺桿菌感染等器質(zhì)性疾病。

日常保持規律作息，避免餐后立即平臥，慢性消化不良患者建議記錄飲食日志排查誘因。

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