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痛風(fēng)性關(guān)節炎怎么護理

病情描述:
痛風(fēng)性關(guān)節炎怎么護理
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張博 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 骨科

痛風(fēng)性關(guān)節炎可通過(guò)飲食調整、關(guān)節保護、藥物管理和生活習慣改善等方式護理。痛風(fēng)性關(guān)節炎通常由高尿酸血癥、飲食不當、代謝異常和遺傳因素等原因引起。

1、飲食調整

減少高嘌呤食物攝入,如動(dòng)物內臟、海鮮和紅肉,增加低脂乳制品、蔬菜水果和全谷物攝入,有助于降低血尿酸水平。

2、關(guān)節保護

急性發(fā)作期避免關(guān)節負重和劇烈運動(dòng),使用支具或拐杖減輕關(guān)節壓力,平時(shí)適度活動(dòng)維持關(guān)節功能。

3、藥物管理

遵醫囑使用降尿酸藥物如別嘌醇、非布司他,急性期可選用秋水仙堿、非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布緩解癥狀。

4、生活習慣

保持規律作息,控制體重,每日飲水超過(guò)2000毫升促進(jìn)尿酸排泄,戒煙限酒減少痛風(fēng)發(fā)作誘因。

痛風(fēng)患者需長(cháng)期堅持低嘌呤飲食,定期監測血尿酸水平,急性發(fā)作時(shí)及時(shí)就醫,避免自行調整藥物劑量。

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