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靈芝泡酒有什么功效

病情描述:
靈芝泡酒有什么功效
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

靈芝泡酒主要有增強免疫力、抗氧化、調節血脂、改善睡眠等功效。靈芝中的多糖和三萜類(lèi)成分在酒精作用下更易溶出，有助于發(fā)揮其藥理作用。

1、增強免疫力

靈芝多糖能激活巨噬細胞和T淋巴細胞，提高機體抗病毒能力。適合體質(zhì)虛弱或術(shù)后恢復人群飲用。

2、抗氧化

靈芝三萜類(lèi)化合物可清除自由基，延緩細胞衰老。長(cháng)期適量飲用對皮膚老化和慢性炎癥有改善作用。

3、調節血脂

靈芝酸能抑制膽固醇合成，降低低密度脂蛋白水平。對高脂血癥患者具有輔助調理效果。

4、改善睡眠

靈芝中的腺苷成分可調節中樞神經(jīng)系統，緩解焦慮和失眠癥狀。建議睡前1小時(shí)飲用20-30毫升。

靈芝泡酒需選用50度以上純糧酒浸泡3個(gè)月以上，每日飲用量不宜超過(guò)50毫升，孕婦、肝功能異常者及酒精過(guò)敏者禁用。

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