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風(fēng)濕關(guān)節炎患者注意什么

患者:男,64歲

病情描述:
風(fēng)濕關(guān)節炎患者注意什么
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王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

風(fēng)濕關(guān)節炎患者需要注意日常護理、飲食調整和規范治療。

風(fēng)濕關(guān)節炎是一種慢性自身免疫性疾病,主要表現為關(guān)節腫脹、疼痛和晨僵?;颊邞苊怅P(guān)節受涼,注意保暖,尤其是陰雨天氣。適度運動(dòng)有助于維持關(guān)節功能,但需避免劇烈運動(dòng)和長(cháng)時(shí)間負重。飲食上應減少高脂肪、高糖食物攝入,適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和富含維生素的食物。保持規律作息,避免過(guò)度勞累和精神緊張。定期復診,遵醫囑用藥,不可自行增減藥物或停藥。

風(fēng)濕關(guān)節炎患者可適量食用深海魚(yú)、西藍花、堅果等抗炎食物,避免飲酒和辛辣刺激性食物。日??墒褂米o膝、護腕等輔助器具減輕關(guān)節負擔,進(jìn)行游泳、太極等低沖擊運動(dòng)。

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