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血壓高的人吃什么食物比較好

病情描述:
血壓高的人吃什么食物比較好
共1個(gè)回答
郝盼盼 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心血管內科
血壓151/90考慮是比較高的,這個(gè)年齡出現血壓高的情況是很少的,血壓高的人以低脂、低鹽飲食為主,多吃新鮮的水果蔬菜,有芹菜,有降壓的作用,還有青菜、大白菜、冬瓜、番茄、豆芽、海帶、紫菜、洋蔥。
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