運動(dòng)完吃什么
-
橈骨骨折多久拆石膏
橈骨骨折具備損傷手腕神經(jīng)及引發(fā)感染等危害，出現該骨折狀況后，及時(shí)采取閉合復位石膏療法和手術(shù)療法等方法治療。具體拆除石膏時(shí)間通常和病人年齡相關(guān)，一般兒童拆除石膏時(shí)間在3~4周后，成年人和老年人拆除石膏時(shí)間通常在6~8周后。
54343次瀏覽
-
化療后體重下降的原因
化療后體重下降的原因有很多，化療可以對全身的各個(gè)器官造成損害，最常見(jiàn)的損害是患者食欲下降、疲勞，患者會(huì )出現嚴重的惡心、嘔吐。出現這些癥狀以后，患者無(wú)法進(jìn)食或進(jìn)食量很少，造成身體的消耗增加，引起患者各種指標的下降，甚至體重也會(huì )下降?？梢苑孟鄳乃幬锞徑獍Y狀，比如中藥調理，或食用營(yíng)養豐富、容易吸收的食物進(jìn)行調理。60406次播放 2018-09-28
-
橈骨骨折怎么護理
橈骨骨折可通過(guò)飲食護理、心理護理、運動(dòng)護理及疼痛護理等方法，減輕或改善橈骨骨折在治療和恢復期間出現的各種不適癥狀，利于病情恢復，對于橈骨骨折愈合可以起到積極的意義，有助于縮短治療周期，避免其他并發(fā)癥發(fā)生。
55205次瀏覽
-
經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導致面部不對稱(chēng)，主要是由于按壓的時(shí)候用力不均衡所致。如果按壓時(shí)不注意手部衛生和面部清潔，那么就有可能會(huì )誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
50089次瀏覽
-
橈骨干骨折怎么治療
橈骨干出現的骨折是骨折之中很常見(jiàn)的疾病，治療的時(shí)候就是看骨折斷端出現的移位情況，假如移位不那么嚴重的話(huà)，就可以采用手法復位、石膏固定、夾板固定等形式，假如手法復位不讓患者滿(mǎn)意，就可以切開(kāi)后實(shí)施鋼板之內固定的手段。
57703次瀏覽
-
橈骨骨折能治好嗎
大多數橈骨骨折能治好。病情較輕者可通過(guò)手法復位及石膏固定等保守療法治療，嚴重者則需要通過(guò)手術(shù)治療，同時(shí)加強手指屈伸功能鍛煉，促進(jìn)骨折恢復。
57592次瀏覽
-
骨癌細胞多處轉移還要不要化療
骨癌細胞轉移到全身各個(gè)地方后，患者必須進(jìn)行全身化療。因為化療是全身性治療，骨癌細胞轉移，說(shuō)明病情發(fā)展到晚期，身體很多部位均出現相應的腫瘤細胞，化療就是消滅轉移到身體各個(gè)部位的腫瘤細胞，為徹底根治腫瘤創(chuàng )造條件。骨腫瘤治療是一個(gè)全身性治療，惡性腫瘤一旦發(fā)現通常都有全身轉移。治療惡性腫瘤，患者需要做一個(gè)全面的治療，首先控制疾病的發(fā)展，通常要通過(guò)全身的化療來(lái)完成；當化療達到一定效果之后，再考慮做局部治療來(lái)徹底根治疾病。骨癌的化療是非常重要的，以前的骨癌治療并沒(méi)有治療辦法，通常采取截肢，現在通過(guò)化療不僅能保護肢體，也能保證患者的生命，所以化療在骨腫瘤治療中非常重要。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0859418次收聽(tīng) 2018-09-29 -
兒童骨髓炎的治療方法有哪些
兒童骨髓炎最重要的是早期診斷以及早期治療。如果早期發(fā)現兒童骨髓炎，就要及時(shí)進(jìn)行消炎治療。就是在它沒(méi)有導致嚴重后果的時(shí)候，就把細菌及時(shí)地殺滅。治療兒童骨髓炎可以通過(guò)抗炎治療，給患者輸液，輸入抗菌素，使細菌被殺死，就能夠及時(shí)的把病源消滅掉。如果骨髓炎發(fā)現得比較晚，可能后果也就會(huì )比較嚴重。所以，對于兒童骨髓炎這個(gè)疾病的治療，特別重要的是要在三天之內進(jìn)行治療，超過(guò)一周的時(shí)間，治療效果就會(huì )明顯不好。三天之內的治療效果比較好，三到五天很難說(shuō)。 總之，對于兒童骨髓炎的治療要盡可能早，在三天之內及時(shí)用上合適的抗菌素，及時(shí)將細菌消滅干凈，后果比較好。一旦超過(guò)一周，往往后果就不好。所以早診斷、早治療非常重要。56478次播放 2018-09-20
-
什么是骨囊腫
骨囊腫是一種骨的類(lèi)腫瘤疾患，在五歲到十五歲年齡段發(fā)病率最高，骨囊腫隨著(zhù)年齡增加會(huì )逐漸有愈合的趨勢。 骨囊腫最常見(jiàn)的就診原因是病理骨折，兒童在日?；顒?dòng)、體育活動(dòng)、打鬧過(guò)程中，突然出現病變部位的骨折，檢查才會(huì )發(fā)現骨折部位有骨囊腫。發(fā)現骨囊腫要積極進(jìn)行治療，如果不及時(shí)治療，會(huì )出現畸形的愈合。所以對骨囊腫要有足夠的重視，出現骨囊腫后，應該及時(shí)到專(zhuān)科醫院進(jìn)行相應的治療。55691次播放 2018-09-28
-
如何治療兒童化膿性膝關(guān)節炎
治療總的原則是輸液抗炎加上外引流沖洗?；撔韵リP(guān)節炎有兩種可能，一種是單純的膝關(guān)節炎，還有一種是骨髓炎，同時(shí)伴有膝關(guān)節炎。治療方案不一樣，單純的膝關(guān)節炎首先采用的是化膿抗炎治療，如果膿比較多，主張切開(kāi)引流。 一般的治療方案是在消炎輸液的同時(shí)，局部再做引流沖洗，這是目前比較常用的一個(gè)方法。如果還伴有骨髓炎，就把骨頭也進(jìn)行沖洗，把里邊膿放出來(lái)，每天放沖洗液，進(jìn)行沖洗。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4661004次收聽(tīng) 2018-09-21 -
肩袖損傷和肩周炎是一回事嗎
肩袖損傷和肩周炎不一樣。 圍繞在肱骨頭大結節部位的四塊肌肉，稱(chēng)之為肩袖，這個(gè)部位出現的損傷稱(chēng)為肩袖損傷。肩周炎又稱(chēng)為“凍結肩”、“五十肩”，實(shí)際上圍繞肩關(guān)節周?chē)恢皇沁@四塊肌肉，還有很多。如從喙突到肱骨叫喙肱肌，肱二頭肌，還有整個(gè)覆蓋肩關(guān)節的三角肌等。 實(shí)際上，肩袖損傷是肩關(guān)節內層肌肉肌腱的撕裂造成。主要是一些特定動(dòng)作無(wú)法完成，比如外展、后伸、內旋等。肩周炎的損傷是指整個(gè)肩關(guān)節部位的非特異性炎癥。肩周炎的表現是整個(gè)肩關(guān)節的僵硬，無(wú)論是被動(dòng)活動(dòng)還是主動(dòng)活動(dòng)，肩周炎都無(wú)法完成。53456次播放 2018-09-28
-
股骨骨折手術(shù)后骨不連怎么辦
患者在股骨骨折手術(shù)后骨不連可以通過(guò)補充營(yíng)養或再次手術(shù)固定進(jìn)行治療。 骨組織具有自身修復的強大能力，當骨折給予適當的治療，大多數骨折都會(huì )很好愈合。當骨折愈合比較緩慢，稱(chēng)為延遲愈合。當骨折不能愈合，稱(chēng)為骨不連。如果發(fā)生骨不連，應具體原因具體分析。如果營(yíng)養差，可以多補充營(yíng)養。X光片可以觀(guān)察到骨折線(xiàn)存在，骨折端的骨頭硬化，髓腔不通，通常需要再次手術(shù)。主要是把骨折端硬化骨去掉，打通髓腔，可能需要植骨。51412次播放 2018-09-28
-
多發(fā)性骨髓瘤腎損害是什么意思
多發(fā)性骨髓瘤是血液系統的疾病，它是一個(gè)惡性疾病，最常造成腎損害，這也是最嚴重的并發(fā)癥之一。骨髓瘤對腎臟的損害有三個(gè)方面：第一，骨髓瘤異常的骨髓瘤細胞產(chǎn)生大量的輕鏈，即大量的異常小分子蛋白，小分子蛋白可以通過(guò)腎小球在腎小管里停留，造成管型堵塞腎小管，引起腎功能的衰竭；第二，骨髓瘤可以破壞骨質(zhì)，當骨髓瘤破壞骨質(zhì)以后，大量的鈣釋放到血液里，血液經(jīng)過(guò)腎臟就會(huì )引起高鈣血癥，對腎小管造成損害，破壞腎小管的功能，使病人出現多尿或少尿；第三，骨髓瘤在化療或骨髓瘤繁殖時(shí)，可能出現高尿酸血癥，高尿酸可以形成尿酸、形成結晶，沉積腎臟，對腎臟造成損害。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5060374次收聽(tīng) 2018-09-21 -
糖尿病足指的是什么
糖尿病足是糖尿病的一種并發(fā)癥，主要是糖尿病患者因神經(jīng)病變和不同程度的血管病變而引起的足部的感染、潰瘍或深部組織的壞死。同時(shí)，糖尿病足的發(fā)病率較高，且存在一定的致殘風(fēng)險，所以糖尿病患者一定要做好對糖尿病足的預防措施，防止糖尿病足的發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2351999次收聽(tīng) 2018-06-13 -
腰椎間盤(pán)突出的病人為什么會(huì )出現坐骨神經(jīng)痛
腰椎間盤(pán)突出的病人出現坐骨神經(jīng)痛的主要原因是由于突出的椎間盤(pán)比較大，壓迫到脊髓神經(jīng)根。由于脊髓神經(jīng)根后期匯合組成坐骨神經(jīng)，如果上面的椎間盤(pán)突出，壓迫到脊髓神經(jīng)根，就會(huì )出現坐骨神經(jīng)疼痛癥狀。如果出現坐骨神經(jīng)痛，則需積極治療，注意休息。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5167828次收聽(tīng) 2018-09-29
-
造成便秘的6個(gè)主要原因有哪些
便秘通常由飲食纖維不足、水分攝入過(guò)少、缺乏運動(dòng)、腸道菌群失衡、藥物副作用以及腸道疾病等六個(gè)主要原因引起。1、飲食纖維不足：膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，缺乏時(shí)易導致糞便干硬。成年人每日需攝入25-30克纖維，常見(jiàn)來(lái)源包括全谷物...0次瀏覽 2025-10-31
-
吃三七能導致肝功能異常嗎
三七可能導致肝功能異常，但發(fā)生率較低。主要風(fēng)險因素包括長(cháng)期大劑量服用、個(gè)體代謝差異、藥物相互作用、基礎肝病未控制、炮制工藝不規范。1、長(cháng)期大劑量：每日服用超過(guò)5克且持續3個(gè)月以上可能增加肝臟代謝負擔。三七中的皂苷成分需經(jīng)...0次瀏覽 2025-10-31
-
懷孕初期有哪些癥狀?盤(pán)點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見(jiàn)癥狀表現
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì )發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì )提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現可能不太一樣。715次瀏覽 2024-01-05
-
女性陰唇長(cháng)了個(gè)小顆粒不疼不癢
女性陰唇出現無(wú)痛癢的小顆?？赡芘c皮脂腺囊腫、假性濕疣、毛囊炎、尖銳濕疣或外陰良性腫瘤等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫明確診斷，避免自行處理。1、皮脂腺囊腫陰唇皮脂腺導管阻塞可能導致囊腫形成，表現為膚色或淡黃色小顆粒。通常無(wú)自覺(jué)癥...0次瀏覽 2025-10-31
-
皰疹性角膜炎會(huì )導致臉腫嗎
皰疹性角膜炎可能導致臉腫，通常與炎癥反應加重或繼發(fā)感染有關(guān)。皰疹性角膜炎是由單純皰疹病毒感染引起的角膜炎癥，主要表現包括眼紅、畏光、流淚及視力下降，嚴重時(shí)可累及眼瞼及周?chē)M織。皰疹性角膜炎引起的臉腫多因病毒活躍導致局部免...0次瀏覽 2025-10-31
-
燙傷沒(méi)起泡皮膚黑了一塊怎么辦
燙傷沒(méi)起泡皮膚黑了一塊可通過(guò)冷敷處理、保持創(chuàng )面清潔、外用藥物、避免刺激、觀(guān)察變化等方式治療。燙傷后皮膚發(fā)黑可能與局部組織損傷、炎癥反應、色素沉著(zhù)等因素有關(guān)。1、冷敷處理燙傷后立即用流動(dòng)冷水沖洗或冷敷15-20分鐘，有助于...0次瀏覽 2025-10-31
-
扁桃體炎癥吃什么消炎藥好使
扁桃體炎癥可選用青霉素V鉀片、頭孢克洛緩釋片或阿奇霉素片等抗生素治療，具體用藥需結合病原體類(lèi)型和藥物敏感性決定。主要影響因素包括細菌感染類(lèi)型、患者過(guò)敏史、藥物耐藥性、肝腎功能狀態(tài)及年齡差異。1、青霉素類(lèi)：青霉素V鉀片適用...0次瀏覽 2025-10-31
-
鼻尖整形術(shù)后的護理措施
鼻尖整形術(shù)后護理措施主要有保持傷口清潔干燥、避免外力碰撞、合理飲食、按時(shí)用藥、定期復查等。規范的術(shù)后護理有助于減少感染風(fēng)險，促進(jìn)傷口愈合，確保手術(shù)效果穩定。1、傷口護理術(shù)后24-48小時(shí)內需用無(wú)菌紗布覆蓋傷口，避免沾水或...0次瀏覽 2025-10-31
-
怎么緩解發(fā)燒頭痛
發(fā)燒頭痛可通過(guò)物理降溫、藥物干預、調整飲食、保持休息、補充水分等方式緩解。發(fā)燒頭痛可能與感染、脫水、過(guò)度疲勞等因素有關(guān)。1、物理降溫使用溫水擦拭額頭、頸部、腋窩等部位有助于散熱，避免酒精擦拭以免刺激皮膚。冰袋冷敷需用毛巾...0次瀏覽 2025-10-31
-
割雙眼皮恢復時(shí)間多長(cháng)
割雙眼皮恢復時(shí)間一般需要7-30天，具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護理等因素有關(guān)。割雙眼皮手術(shù)后的恢復過(guò)程可分為三個(gè)階段。術(shù)后1-7天為腫脹期，此時(shí)眼部會(huì )出現明顯腫脹，可能伴隨淤青，需保持傷口清潔干燥，避免沾水。術(shù)后7-14天...0次瀏覽 2025-10-31
-
如何預防精神分裂癥復發(fā)
預防精神分裂癥復發(fā)需通過(guò)藥物維持治療、定期復診、心理社會(huì )干預、識別復發(fā)征兆、建立健康生活方式等綜合措施實(shí)現。精神分裂癥具有高復發(fā)特性，規范管理可顯著(zhù)降低復發(fā)概率。1、藥物維持治療遵醫囑長(cháng)期服用抗精神病藥物是預防復發(fā)的核心...
0次瀏覽 2025-10-31
-
中年男人怎么減大肚子
中年男性減掉腹部脂肪可通過(guò)調整飲食結構、增加有氧運動(dòng)、加強核心訓練、控制飲酒量、規律作息等方式實(shí)現。腹部脂肪堆積通常與代謝率下降、飲食過(guò)量、缺乏運動(dòng)等因素有關(guān)。1、調整飲食結構減少精制碳水化合物和高糖食物的攝入，增加優(yōu)質(zhì)...
0次瀏覽 2025-10-31
-
孕期糖尿病孩子能要嗎
孕期糖尿病的孩子一般是可以要的，通過(guò)規范管理和治療通常能保障母嬰健康。孕期糖尿病包括妊娠期糖尿病和孕前糖尿病合并妊娠兩種情況，需根據血糖控制情況、并發(fā)癥風(fēng)險等因素綜合評估。多數情況下，孕期糖尿病孕婦通過(guò)飲食調整、適量運動(dòng)...0次瀏覽 2025-10-31
-
治療抑郁癥的藥有哪些
治療抑郁癥的藥物主要有鹽酸氟西汀膠囊、鹽酸帕羅西汀片、草酸艾司西酞普蘭片、鹽酸舍曲林片、米氮平片等。抑郁癥可能與遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理社會(huì )因素、軀體疾病、藥物因素等原因有關(guān)，通常表現為情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、...0次瀏覽 2025-10-31
-
乳房多大年齡開(kāi)始發(fā)育
女性乳房發(fā)育一般在8-13歲開(kāi)始，個(gè)體差異可能導致時(shí)間提前或延后。乳房發(fā)育是青春期第二性征的重要標志，主要受遺傳、營(yíng)養、激素水平等因素影響。乳房發(fā)育通常經(jīng)歷五個(gè)階段，醫學(xué)上稱(chēng)為坦納分期。第一階段為青春期前，乳房未發(fā)育。第...0次瀏覽 2025-10-31
-
用風(fēng)油精治療陰虱病可以嗎
風(fēng)油精不能用于治療陰虱病。陰虱病是由陰虱寄生引起的傳染性疾病，需使用專(zhuān)業(yè)藥物治療。風(fēng)油精主要成分為薄荷腦、樟腦等，具有清涼止癢作用，但無(wú)法殺滅陰虱或蟲(chóng)卵。陰虱病治療需使用能直接作用于寄生蟲(chóng)的滅虱藥物，如撲滅司林霜、馬拉硫...0次瀏覽 2025-10-31
-
寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時(shí)需立即就醫。174次瀏覽 2025-03-21
-
吃什么水果對腦淤血患者好
腦淤血患者可以適量吃香蕉、藍莓、獼猴桃、蘋(píng)果、橙子等水果，有助于補充營(yíng)養和促進(jìn)恢復。腦淤血可能與高血壓、動(dòng)脈硬化等因素有關(guān)，通常表現為頭痛、嘔吐等癥狀，建議在醫生指導下調整飲食。一、食物1、香蕉香蕉富含鉀元素，有助于調節...0次瀏覽 2025-10-31
-
退行性膝關(guān)節炎吃什么藥最好
退行性膝關(guān)節炎可遵醫囑使用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊、玻璃酸鈉注射液、鹽酸氨基葡萄糖片等藥物。退行性膝關(guān)節炎可能與關(guān)節軟骨磨損、炎癥反應等因素有關(guān)，通常表現為關(guān)節疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。建議及時(shí)就醫...0次瀏覽 2025-10-31
-
做雙眼皮的線(xiàn)沒(méi)拆干凈
雙眼皮手術(shù)線(xiàn)未拆干凈可能導致局部感染或線(xiàn)結反應，需及時(shí)就醫處理。未完全拆除的縫線(xiàn)可能引起紅腫、疼痛或異物感，嚴重時(shí)可能形成肉芽腫。雙眼皮術(shù)后縫線(xiàn)通常為可吸收或不可吸收材質(zhì)?？晌站€(xiàn)一般在1-3個(gè)月內自行降解，若超過(guò)此期限...0次瀏覽 2025-10-31
-
穿了別人穿過(guò)的內褲會(huì )不會(huì )傳染病
穿他人內褲可能傳播疾病，主要風(fēng)險包括皮膚接觸性感染、真菌感染、寄生蟲(chóng)傳播、細菌性感染和病毒傳播。1、皮膚接觸性感染：直接接觸殘留皮屑可能導致傳染性軟疣或疥瘡。傳染性軟疣由痘病毒引起，表現為皮膚珍珠樣丘疹；疥瘡由疥螨寄生引...0次瀏覽 2025-10-31
-
老人血壓正常經(jīng)常頭暈怎么回事
老人血壓正常但經(jīng)常頭暈可能與體位性低血壓、貧血、前庭功能障礙、頸椎病、腦供血不足等因素有關(guān)，可通過(guò)調整生活方式、藥物治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫明確病因。1、體位性低血壓體位性低血壓指快速站立時(shí)血壓驟降導致頭暈，常見(jiàn)于老...0次瀏覽 2025-10-31
-
赤雹的效果有哪些
赤雹具有清熱解毒、消腫止痛、祛風(fēng)除濕等效果，主要用于治療風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、咽喉腫痛等癥狀。赤雹是中藥材赤雹的干燥塊莖，含有多種活性成分，可發(fā)揮抗炎、鎮痛、抗菌等作用。1、清熱解毒赤雹性寒味苦，歸肺經(jīng)和胃經(jīng)，能清除體內熱毒。對于風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、牙齦紅腫485次瀏覽
-
芡實(shí)的功效、作用、吃法和禁忌
芡實(shí)具有健脾止瀉、益腎固精、除濕止帶的功效，主要用于脾虛久瀉、腎虛遺精、白帶過(guò)多等癥狀。食用方法包括煮粥、燉湯、打粉沖服等，但便秘、腹脹及濕熱體質(zhì)者應慎用。一、健脾止瀉芡實(shí)含有大量淀粉、蛋白質(zhì)及維生素B族，能增強小腸吸收功能，改善脾虛引起的慢性腹瀉。常與山藥、606次瀏覽
-
金錢(qián)草車(chē)前草一起泡水什么功效
金錢(qián)草和車(chē)前草一起泡水具有利尿通淋、清熱解毒、輔助排石等功效。金錢(qián)草為報春花科植物過(guò)路黃的全草，車(chē)前草為車(chē)前科植物車(chē)前或平車(chē)前的全草，兩者合用可增強對泌尿系統疾病的調理作用。金錢(qián)草含有黃酮類(lèi)、酚酸類(lèi)等成分，能促進(jìn)膽汁分泌并抑制結石形成。車(chē)前草富含桃葉珊瑚苷、車(chē)709次瀏覽
-
西洋參的功效有哪些有何禁忌
西洋參具有補氣養陰、清熱生津的功效，適用于氣陰兩虛、肺虛久咳、熱病傷津等癥，但脾胃虛寒者、感冒發(fā)熱者及孕婦慎用。1、補氣養陰西洋參性涼味甘微苦，歸心肺腎經(jīng)，能補益元氣而不助熱，適合氣陰兩虛引起的乏力、口干舌燥。對于慢性疲勞綜合征或術(shù)后體虛者，可遵醫囑配伍麥冬、644次瀏覽
-
知柏地黃丸適用病癥是什么
知柏地黃丸適用于陰虛火旺引起的潮熱盜汗、口干咽痛、耳鳴遺精等癥狀，主要用于治療腎陰虛證。知柏地黃丸的主要適應證有肝腎陰虛、虛火上炎、骨蒸潮熱、盜汗遺精、消渴等。1、肝腎陰虛知柏地黃丸可用于肝腎陰虛引起的頭暈目眩、腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)等癥狀。肝腎陰虛多因久病體虛、749次瀏覽
點(diǎn)擊查看更多>