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孕婦可以同時(shí)吃苦瓜釀韭菜嗎

病情描述:
孕婦可以同時(shí)吃苦瓜釀韭菜嗎?
共1個(gè)回答
高珊 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦可以同時(shí)吃苦瓜韭菜??喙袭斨羞€有大量的膳食纖維,食用苦瓜可以促進(jìn)孕婦的腸道蠕動(dòng),從而改善孕婦消化不良的情況,同時(shí)如果孕婦出現上火的情況,也可以通過(guò)吃苦瓜來(lái)去火。而韭菜富含大量的維生素以及纖維物,可以補充孕婦所需要的營(yíng)養,對胎兒和孕婦都有一定的好處。懷孕期間應注意清淡飲食,避免食用辛辣刺激的食物。
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