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八爪魚(yú)孕婦可以吃嗎

病情描述:
我特別喜歡吃八爪魚(yú),八爪魚(yú)孕婦可以吃嗎?
共1個(gè)回答
高珊 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科
八爪魚(yú)孕婦可以吃,但要適量。八爪魚(yú)是一種營(yíng)養價(jià)值很高的食物,富含蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),可以延緩衰老,尤其適用于氣血不足、體質(zhì)虛弱、產(chǎn)后哺乳的婦女。由于其性寒涼,可以適當的加入生姜食用。孕期要注意飲食,不要吃生冷、寒涼、辛辣的食物,不要偏食、挑食,要有營(yíng)養的葷素搭配。多吃富含維生素C的蔬菜和水果,有助于增強機體的免疫力,降低疾病的發(fā)病率。
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