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煮蘋果的功效與作用

病情描述:
煮蘋果的功效與作用
共1個(gè)回答
陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
煮蘋果中含有膳食纖維果膠、糖類、還有維生素以及礦物質(zhì)等,這些物質(zhì)對(duì)人體的健康都是有好處的。蘋果煮后可以降血脂,可以清理體內(nèi)的垃圾毒素。對(duì)糖尿病患者有好處,煮蘋果中的膳食纖維果膠被軟化后更容易被人體所利用,可以更好地發(fā)揮蘋果的功效,煮蘋果對(duì)一些嬰兒來(lái)說(shuō)更好。
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