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生活中哪些常見食物補腎呢

病情描述:
生活中哪些常見食物補腎呢
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
腎臟的健康說明人體生長,發(fā)育,生殖系統(tǒng)的活力。若是腎虛了,就會出現(xiàn)一系列衰老的現(xiàn)象。補腎生活中應(yīng)多吃下列食物:山藥,枸杞子,海參,龜甲,鱉甲,百合,首烏茶,烏豆,何首烏等。這些食物均可補肝腎,益精血。
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