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早上喝蜂蜜水對身體好處是什么

病情描述:
早上喝蜂蜜水對身體好處是什么
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
早上喝水對腸道有一定的好處,所以清晨起床第一件事,就是喝一杯淡蜂蜜水。蜂蜜要選擇全液態(tài)無(wú)結晶的,顏色淺些的,味道不可太甜。這樣可以給身體補充水分而又滋潤腸胃,可促進(jìn)新陳代謝。
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