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春季上火吃哪些食物好呢

病情描述:
春季上火吃哪些食物好呢
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王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
蓮藕能通氣,還能健脾和胃,養(yǎng)心安神,亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。蘿卜對(duì)氣郁上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿卜療效最佳,紅皮白心者次之。最好生吃,如胃有病可做蘿卜湯吃。
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