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健脾的食物有什么

病情描述:
健脾的食物有什么
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李淵 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 消化內科
健脾的食物有：
1、玉米具有調中開(kāi)胃、降濁利尿等功效。
2、高梁有健脾益腎、滲濕止痢的功效。
3、苡仁有利水滲濕、健脾止瀉等功效。
4、扁豆具有健脾和中，消暑化濕等功效。水芹有清熱利水的功效。
5、冬瓜有清熱利水、消腫解毒、生津除煩等功效。
6、洋蔥具有和胃下氣、化濕祛痰、解毒殺蟲(chóng)等功效。
7、馬齒莧具有清熱祛濕、散血消腫等功效。
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