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胃疼胃脹有什么緩解辦法

病情描述:
胃疼胃脹有什么緩解辦法
共1個回答
陳國棟 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
注意控制情緒,可以先保持平靜地選擇坐在椅子或躺在床上,然后嘗試調(diào)節(jié)呼吸,慢慢地做深呼吸,十分鐘后疼痛將會有所緩解。同時也可以通過穴位按摩法來達到緩解胃痛的目的。堿性可以適當中和胃酸,胃痛常常是因為饑餓或消化不良造成的,要注意飲食結(jié)構(gòu),建議葷素搭配,定時定量。
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