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燒心吃什么可以馬上能緩解

病情描述:
燒心吃什么可以馬上能緩解
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
可以吃燕麥。燕麥?zhǔn)且环N復(fù)雜結(jié)構(gòu)碳水化合物,對于胃部平緩,能給身體帶來膳食纖維及多種營養(yǎng)元素,對于緩解燒心非常有幫助。還有豆腐。對于長期吃肉的人來講,往往高脂肪高熱量會使得胃部消化時間更大,這是燒導(dǎo)致燒心的根本原因。反之,豆腐是一種低脂肪、高蛋白的食物,就可以有效緩解燒心。
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