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上火吃哪些食物降火

患者：女，30歲

病情描述:
上火吃哪些食物降火
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科
上火可以吃寒性，或苦味的食物來(lái)進(jìn)行降火。常見(jiàn)的有苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、黃瓜、番茄、竹筍、綠豆、芹菜、荸薺、馬齒莧、柚子、茄子等。也可以服用冬瓜湯、西瓜汁等也有很好的降火的效果，也可以服用清熱瀉火的藥來(lái)調理，金銀花、菊花、大青葉、板藍根、蒲公英、魚(yú)腥草、金蕎麥、竹葉、梔子、銀花、連翹等也有很好的去火的效果。
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