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溫補陽(yáng)氣的食物有什么

患者:女,24歲

病情描述:
溫補陽(yáng)氣的食物有什么
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
溫補陽(yáng)氣的食物用羊肉、雀肉、鹿肉、牛肉、雞肉、蝦仁、桂圓、紅棗等。食譜有:肉蓯蓉羊肉粥,材料:肉蓯蓉、羊肉、粳米、鹽、蔥白、生姜各適量。制作方法:肉蓯蓉、羊肉洗凈,切碎;粳米淘洗干凈;蔥白洗凈,切碎;生姜洗凈;將準備好的原料入砂鍋,武火煮沸,小火熬到粳米熟爛,加入適量鹽調味即可食用,還可艾灸長(cháng)強穴,能起到良好的補陽(yáng)功效。
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