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心腦血管疾病吃什么食物比較好

病情描述:
心腦血管疾病吃什么食物比較好
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付增彬 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 神經(jīng)外科
心腦血管總體原則是低鹽低脂,清淡飲食,鼓勵患者多吃新鮮水果蔬菜,飲食注意少鹽少油,以清淡為主,避免大魚(yú)大肉,比如動(dòng)物內臟,帶魚(yú),膽固醇含量比較高,對患者影響比較大,所以說(shuō)不建議吃肉類(lèi)食品,多吃瘦肉、牛肉類(lèi),這些膽固醇含量比較低,對患者心腦血管疾病影響不大,同時(shí)可以加強營(yíng)養支持。一定要戒煙戒酒,煙酒對患者血管刺激比較大,所以心腦血管疾病患者一定要戒煙戒酒。最后建議適當進(jìn)行體育運動(dòng),長(cháng)時(shí)間不動(dòng)對脂質(zhì)代謝不利,容易導致心腦血管疾病出現,所以建議患者適當加強體育運動(dòng)。
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