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血壓高壓91低壓63正常嗎

患者:女,33歲

病情描述:
老婆今天去測量血壓,血壓高壓91低壓63正常嗎?
共1個(gè)回答
何紅濤 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 心血管科
血壓測量值稍偏低,若沒(méi)有不適癥狀的話(huà),不必過(guò)分緊張,在日常生活中應該養成良好的飲食習慣和生活習慣,要注意休息,保證充分的睡眠時(shí)間,避免熬夜以及避免過(guò)度勞累,還要合理搭配膳食,可以適當的吃些稍稍偏咸的食物,忌辛辣刺激以及油膩食物,還要多喝水,補充血容量,在平時(shí)也可以積極參加有氧運動(dòng),來(lái)提高身體機能。還需要一直檢測血壓,若發(fā)現血壓持續發(fā)生變化,一定要及時(shí)的去醫院檢查治療。
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