膽囊息肉樣病變?cè)趺搭A(yù)防

預(yù)防膽囊息肉樣病變，絕大多數(shù)病人的膽囊息肉樣病變，實(shí)際上是膽固醇結(jié)晶。這一部分病人，建議一定要吃早點(diǎn)。經(jīng)過(guò)一天晚上的進(jìn)食，膽囊里面充滿了膽汁，而且濃度比較高。通過(guò)吃早點(diǎn)以后，膽囊一收縮，把膽汁排到腸道里面去，膽囊再接收新的膽汁，這個(gè)時(shí)候它存留或者濃縮的時(shí)間不會(huì)太長(zhǎng)，就可以減少膽囊膽固醇性息肉的發(fā)生。還有真正的膽囊息肉的這部分病人，實(shí)際上不可預(yù)防，但是它占的比例非常小。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:00

56709次收聽(tīng) 2018-09-07
胃寒要怎么辦

受了寒了，我們說(shuō)寒者熱之，先想辦法讓它熱起來(lái)，怎么熱？咱們自己可以揉一揉，揉撫，可以把手搓熱了揉，它局部會(huì)熱乎。第二個(gè)我們還可以有藥物，有一些寒痛樂(lè)能發(fā)熱的貼，在你這個(gè)胃脘部，哪涼你就貼在哪，局部的多貼貼。然后平常還是說(shuō)要?jiǎng)幼鳎€活動(dòng)以后身上就熱起來(lái)，我們要多運(yùn)動(dòng)，愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人呢還有代謝好，寒氣容易出去。當(dāng)然我們現(xiàn)在人最喜歡的就是食物了，又能吃美食，我們?nèi)コ詼責(zé)岬氖澄?，溫?zé)岬氖澄锢锩?，像牛羊肉性質(zhì)偏溫的，但是你胃寒的消化能力差，又不宜多吃。胃寒的人，我們可以在燉肉的時(shí)候放點(diǎn)香料，砂仁、肉桂、肉豆蔻，大小茴香、干姜，這都是可以溫?zé)岬?，我們就可以多放點(diǎn)這些香料，適當(dāng)?shù)某?。然后胃寒，最后就是治療了，沒(méi)有辦法了，還覺(jué)得不好，我們就可以選擇藥性更強(qiáng)的一些，請(qǐng)專業(yè)大夫幫助我們治療，針灸、拔罐都有效。扎針好多人扎上以后局部熱乎了，這很快，可以艾灸局部寒寒者熱之，用艾條點(diǎn)著了，烤一烤局部足三里、中脘，都是很好的辦法。然后就是專業(yè)的，我們選擇祛寒的藥，附子理中丸、肉蔻四神丸、溫胃舒，這都是幫著驅(qū)寒的藥，都有效。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:47

66690次收聽(tīng) 2019-10-31
頑固性便秘怎么調(diào)理

頑固性便秘可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量、建立排便習(xí)慣、藥物治療、生物反饋治療等方式調(diào)理。頑固性便秘通常由膳食纖維攝入不足、腸道動(dòng)力異常、精神心理因素、藥物副作用、盆底肌功能障礙等原因引起。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)每日攝入25-...

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