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高血壓可以吃碧根果嗎

病情描述:
我特別喜歡吃碧根果就買了一些,可是爸爸有高血壓,不知道他能不能吃。高血壓可以吃碧根果嗎?
共1個回答
何紅濤 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 心血管科
高血壓患者可以吃碧根果,一般不會影響病情,碧根果富含豐富的微量元素、維生素,能起到補腎、補中益氣作用,對身體健康有很大好處,且能輔助增強免疫、加強體質。適當的吃一些碧根果,能有效降低膽固醇,防止動脈硬化,能保護人體肝臟。建議高血壓患者平時多吃蔬菜水果,例如西紅柿、黃瓜、菠菜、油麥菜、白菜等,這些蔬菜的營養(yǎng)價值高,熱量和脂肪比較低,不會影響病情。
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