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女生19歲還能長(zhǎng)高嗎

病情描述:
女生19歲還能長(zhǎng)高嗎
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王敬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
女生到了十九歲,進(jìn)入青春期,很難再長(zhǎng)高,但是有個(gè)別女生,身高可以繼續(xù)增長(zhǎng)。
身高的高矮常常是和遺傳因素以及營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)和運(yùn)動(dòng)是否得當(dāng)相關(guān)。女生青春期在十二到十四歲左右,這個(gè)階段女性的激素明顯升高,二十歲左右激素便已經(jīng)結(jié)束。持續(xù)的激素分泌,會(huì)形成女性的生理周期,在這個(gè)情況下,女性身高便很難再繼續(xù)增長(zhǎng)了。對(duì)于青春期的女性,要注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)支持。除此之外,一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng),對(duì)于身高的增長(zhǎng)以及體質(zhì)的強(qiáng)健也是非常有幫助。
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