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什么食物養(yǎng)胃護(hù)胃

病情描述:
我姐姐胃不好經(jīng)常吃東西吃不對就難受,吃什么食物養(yǎng)胃護(hù)胃?
共1個(gè)回答
魏紅山 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
養(yǎng)胃,護(hù)胃可以吃薏米,薏米有健脾滲濕的作用;和玉米促進(jìn)腸胃的蠕動,可預(yù)防多種腸道疾病;也可以喝熱紅茶暖胃,平時(shí)可以喝粥類,睡前喝一杯牛奶可以養(yǎng)胃、胃不好的人要少食多餐,盡量吃些容易消化的食物如胡蘿卜,山藥,南瓜等都不錯(cuò),容易消化的同時(shí),也會減輕胃部壓力。
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