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艾灸時間最佳時間是多久

病情描述:
艾灸時間最佳時間是多久
共1個回答
馬小麗 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
艾灸時間最佳時間一般在40分鐘到2個小時之間不等,因人而異。艾灸時間的長短因人而異。一般在40分鐘到2個小時之間不等。艾灸時間不能過短,否則藥力沒辦法滲透,治療效果不理想,一般不能低于30分鐘。但是有些特殊部位,例如臉部周圍的穴位,可以艾灸20分鐘左右。艾灸時間也不能太長,一般不超過2小時。在艾灸的過程中,每個人自身的感受很重要,由于每個人的情況不同,因此產(chǎn)生灸感的時間、具體感受也會不同。比如有的人在艾灸之后會頭暈胸悶,這是因為血液流通加快,血管膨脹,繼而導(dǎo)致艾灸時產(chǎn)生的熱量傳導(dǎo)和擴(kuò)散。此時就應(yīng)該暫停艾灸,先等身體平靜了之后在繼續(xù)施灸。
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