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水牛奶的功效與作用

病情描述:
水牛奶有哪些作用和功效
共1個(gè)回答
雷敏 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
生長發(fā)育、增強(qiáng)免疫力、降低血壓。生長發(fā)育:水牛奶中蛋白質(zhì)含量非常高,有利于兒童、青少年生長發(fā)育。增強(qiáng)免疫力:水牛奶中含有大量維生素A和維生素C,對(duì)身體免疫系統(tǒng)平衡至關(guān)重要。水牛奶中鋅和其他微量元素也能對(duì)身體起到抗氧化劑和增強(qiáng)免疫系統(tǒng)作用。降低血壓:水牛奶比普通牛奶含有更多鉀,而鉀有血管舒張作用,水牛奶對(duì)降低血壓有輔助作用,減少對(duì)血管和動(dòng)脈壓力,預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化等疾病。
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