电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

大腿怎么樣才能瘦的快

患者：女，28歲

病情描述:
我的腿就像大象一樣粗，冬天穿衣服較厚能遮蓋一些，還不太難看，夏天穿單薄的衣服時(shí)就會(huì )暴露無(wú)遺，特別難看，大腿怎樣才能瘦的快些呢？
共1個(gè)回答
謝洋春 主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科
想要瘦大腿，首先要通過(guò)運動(dòng)加飲食控制體重，每天運動(dòng)30分鐘以上，每周運動(dòng)五次以上，消耗體內脂肪的；平時(shí)多吃一些水果、蔬菜等清淡的食物，減少高油、高脂、高熱量食物的攝取，減少體內脂肪的堆積，就能起到減肥瘦身的作用，大腿也能變細。其次可通過(guò)抽脂手術(shù)，如運動(dòng)減肥見(jiàn)效太慢，大腿上的脂肪堆積過(guò)厚時(shí)，可到正規的醫院做抽脂手術(shù)，祛除部分脂肪細胞后，再穿三個(gè)月左右的塑身衣就可使大腿盡快變瘦。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>