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剛懷孕不能吃什么

病情描述:
剛懷孕不能吃什么
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白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

剛懷孕應(yīng)避免食用生肉、酒精、高汞魚(yú)類(lèi)、未消毒乳制品等食物，也可遵醫(yī)囑停用利巴韋林、甲氨蝶呤、異維A酸、華法林等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食及用藥。

一、食物

1、生肉：

生肉可能攜帶弓形蟲(chóng)或李斯特菌，導(dǎo)致胎兒感染或流產(chǎn)，需確保肉類(lèi)完全煮熟后食用。

2、酒精：

酒精會(huì)通過(guò)胎盤(pán)影響胎兒發(fā)育，增加畸形風(fēng)險(xiǎn)，孕期應(yīng)完全禁酒包括含酒精飲料。

3、高汞魚(yú)類(lèi)：

鯊魚(yú)、劍魚(yú)等大型掠食性魚(yú)類(lèi)汞含量高，可能損害胎兒神經(jīng)系統(tǒng)，建議選擇低汞的鮭魚(yú)或鱈魚(yú)。

4、未消毒乳制品：

未經(jīng)巴氏殺菌的牛奶或奶酪可能含致病菌，引發(fā)食物中毒，應(yīng)選擇標(biāo)注消毒的乳制品。

二、藥物

1、利巴韋林：

該抗病毒藥物有明確致畸性，孕前需停用至少6個(gè)月，妊娠期絕對(duì)禁用。

2、甲氨蝶呤：

作為免疫抑制劑和抗腫瘤藥，可能干擾胎兒細(xì)胞分裂，備孕期即須停藥。

3、異維A酸：

口服維A酸類(lèi)藥物治療痤瘡時(shí)，需停藥3個(gè)月以上再備孕以避免先天畸形。

4、華法林：

妊娠早期使用該抗凝劑可能導(dǎo)致胎兒顱面部畸形，需在醫(yī)生指導(dǎo)下替換為肝素。

孕期飲食需注重營(yíng)養(yǎng)均衡，適量補(bǔ)充葉酸和鐵劑，避免暴飲暴食或過(guò)度節(jié)食，定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況。

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