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寶寶腹瀉吃什么食物比較好

病情描述:
寶寶腹瀉吃什么食物比較好
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劉正新 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

若寶寶出現(xiàn)腹瀉情況，可以適量吃米湯、蘋果泥、胡蘿卜泥、香蕉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補(bǔ)液鹽Ⅲ等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食并合理用藥。

一、食物

1、米湯

米湯易消化且含少量電解質(zhì)，能緩解胃腸負(fù)擔(dān)。家長(zhǎng)需將大米熬煮至稀爛，過濾后取上層清液少量多次喂食。

2、蘋果泥

蘋果富含果膠可吸附腸道水分。建議家長(zhǎng)蒸熟后搗成泥狀，每日不超過半個(gè)蘋果。

3、胡蘿卜泥

胡蘿卜中的膳食纖維有助于穩(wěn)定腸道功能。家長(zhǎng)需煮熟后研磨成細(xì)泥，避免添加油脂。

4、香蕉

香蕉含鉀離子可預(yù)防電解質(zhì)紊亂。選擇成熟香蕉搗成糊狀，每次喂食1-2勺。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散能吸附病原體并保護(hù)腸黏膜。家長(zhǎng)需按醫(yī)生指導(dǎo)的劑量沖調(diào)，避免與其他藥物同服。

2、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

該益生菌可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。需用溫水或奶液沖服，存放時(shí)注意避光防潮。

3、口服補(bǔ)液鹽Ⅲ

預(yù)防脫水需按比例配制，家長(zhǎng)應(yīng)分次喂服，避免一次性大量飲用。

腹瀉期間暫停添加新輔食，母乳喂養(yǎng)可繼續(xù)。若出現(xiàn)發(fā)熱或血便應(yīng)立即就醫(yī)，避免自行使用止瀉藥物。

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