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羅漢果泡水的功效

病情描述:
羅漢果泡水的功效
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張萌萌 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

羅漢果泡水具有潤肺止咳、清熱生津、通便利咽、輔助降糖等功效，適合用于緩解咽喉不適、便秘及糖代謝異常等情況。

1、潤肺止咳

羅漢果中的三萜類(lèi)化合物可抑制氣道炎癥，緩解干咳或痰黏癥狀。肺熱咳嗽者可搭配枇杷葉泡水，風(fēng)寒咳嗽者不宜單獨使用。

2、清熱生津

羅漢果苷能促進(jìn)唾液分泌，改善口干舌燥。適用于熬夜、用嗓過(guò)度導致的津液耗傷，可配伍麥冬增強滋陰效果。

3、通便利咽

膳食纖維刺激腸道蠕動(dòng)，對陰虛型便秘有效。咽喉腫痛時(shí)含服羅漢果浸出液，能減輕黏膜充血腫脹。

4、輔助降糖

羅漢果甜苷不參與糖代謝，可作為代糖使用。但糖尿病患者仍需規范用藥，不可替代降糖藥物。

建議每日用量不超過(guò)1個(gè)干果，連續飲用不超過(guò)2周。虛寒體質(zhì)者慎用，出現腹瀉應停服，飲用期間監測血糖變化。

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