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對(duì)腎臟有好處的中藥

病情描述:
對(duì)腎臟有好處的中藥
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張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

若出現(xiàn)腎功能減退或希望日常護(hù)腎，可適量食用黑豆、山藥、枸杞、桑葚等食物，也可遵醫(yī)囑使用黃芪、冬蟲夏草、金櫻子、杜仲等中藥。建議在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下合理用藥，避免自行配伍。

一、食物

1. 黑豆

黑豆富含優(yōu)質(zhì)蛋白和花青素，中醫(yī)認(rèn)為其具有補(bǔ)腎利水功效，適合腎虛水腫者日常煮粥食用。

2. 山藥

山藥含薯蕷皂苷和黏蛋白，能補(bǔ)益脾腎，改善腰膝酸軟癥狀，建議蒸煮后適量食用。

3. 枸杞

枸杞子含枸杞多糖，可滋補(bǔ)腎陰，改善腎陰虛導(dǎo)致的視力模糊，每日沖泡10-15粒為宜。

4. 桑葚

桑葚富含鐵元素和抗氧化物質(zhì)，對(duì)腎陰不足引起的耳鳴有一定緩解作用，鮮品或干品均可食用。

二、藥物

1. 黃芪

黃芪補(bǔ)氣升陽(yáng)，適用于腎氣不固導(dǎo)致的蛋白尿，常與白術(shù)配伍使用，需注意陰虛火旺者慎用。

2. 冬蟲夏草

冬蟲夏草調(diào)節(jié)免疫功能，對(duì)慢性腎病輔助治療有效，因價(jià)格昂貴需警惕偽劣產(chǎn)品。

3. 金櫻子

金櫻子固精縮尿，適用于腎虛遺精癥狀，常與芡實(shí)同用，外感發(fā)熱時(shí)禁用。

4. 杜仲

杜仲補(bǔ)肝腎強(qiáng)筋骨，可改善腎虛腰痛，現(xiàn)代研究證實(shí)其具有降壓作用，需配伍使用。

護(hù)腎需控制鹽分?jǐn)z入，避免濫用藥物，定期監(jiān)測(cè)血壓血糖，慢性腎病患者應(yīng)每3-6個(gè)月復(fù)查腎功能。

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