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早上起床頭暈惡心想吐怎么回事

病情描述:
早上起床頭暈惡心想吐怎么回事
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呂志勤 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 神經(jīng)內科

早上起床頭暈惡心想吐可能由睡眠不足、低血糖、耳石癥、胃腸疾病等原因引起，可通過(guò)調整作息、飲食干預、復位治療、藥物控制等方式緩解。

1、睡眠不足

熬夜或睡眠質(zhì)量差導致腦供血不足，表現為晨起頭暈。建議保持7-8小時(shí)規律睡眠，避免睡前使用電子產(chǎn)品。

2、低血糖

夜間空腹時(shí)間過(guò)長(cháng)可能引發(fā)低血糖反應，伴有冷汗、乏力。晨起前可少量進(jìn)食餅干，糖尿病患者需監測血糖。

3、耳石癥

內耳碳酸鈣結晶脫落引發(fā)眩暈，與體位改變相關(guān)?？赏ㄟ^(guò)Epley手法復位，嚴重時(shí)使用倍他司汀、銀杏葉提取物等改善微循環(huán)。

4、胃腸疾病

胃炎或胃食管反流可能導致晨起惡心，常伴反酸。需避免睡前進(jìn)食，必要時(shí)服用奧美拉唑、多潘立酮、鋁碳酸鎂等藥物。

若癥狀持續或加重，建議完善血壓監測、前庭功能檢查及胃鏡檢查，避免咖啡因和油膩飲食。

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