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如何進(jìn)行穩定期銀屑病怎么護理

患者：男，36歲

病情描述:
如何進(jìn)行穩定期銀屑病怎么護理
共1個(gè)回答
張文娟 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚科

穩定期銀屑病可通過(guò)皮膚保濕、避免刺激、飲食調整、規律用藥等方式護理。

1、皮膚保濕

每日使用含尿素或凡士林的潤膚劑，幫助修復皮膚屏障，減少干燥脫屑。避免使用堿性清潔產(chǎn)品。

2、避免刺激

穿著(zhù)純棉衣物，防止摩擦損傷。洗澡水溫控制在37℃以下，時(shí)間不超過(guò)10分鐘，禁用搓澡巾。

3、飲食調整

限制牛羊肉等高脂飲食，適當補充富含維生素D的深海魚(yú)、雞蛋。避免飲酒及辛辣刺激性食物。

4、規律用藥

遵醫囑使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等外用藥物，定期復診評估病情，不可自行增減藥量。

保持作息規律，適度進(jìn)行太極拳等低強度運動(dòng)，避免熬夜及精神緊張誘發(fā)病情反復。

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